นักแสดง Doctor Who วัย 38 ปีได้เปิดใจเกี่ยวกับการเข้ารับการบำบัดหลังจากต่อสู้กับโรคการกินและความวิตกกังวล

เธอพยายามบำบัดครั้งแรกหลังจากที่เธอล้มลงในสโมสร Covent Garden ในปี 2000 เมื่อเธอทุกข์ทรมานจากโรคการกิน แต่พบว่ามันไม่ได้ช่วยเธอ

Billie เขียนให้นิตยสาร Elle เล่าว่าเธอลองทำอีกครั้งเมื่อเธออายุ 34 ปีได้อย่างไรและช่วยให้เธอตระหนักถึงพฤติกรรมที่อาจเป็นอันตรายต่อเธอได้มากขึ้น

เธอเขียนเกี่ยวกับการยุบตัวว่า: “การพลิกผันที่น่าทึ่งของฉัน – อย่างที่ฉันชอบเรียกมัน – เป็นผลมาจากหลายวันของ Diet Cokes และ Marlboro Lights ที่กระตุ้นให้เกิดความผิดปกติของการรับประทานอาหารอย่างมากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบที่พุ่งขึ้นหลังและเข้าสู่ไตของฉัน ไวน์ขาวรสหวานและความร้าวฉานของจิตใจและร่างกายที่ฉันกลัวเป็นครั้งแรก

“ หลังจากพักรักษาตัวในโรงพยาบาลแม่ของฉันก็ลากฉันไปหานักบำบัดในพื้นที่

“ ฉันรู้สึกขุ่นเคืองทันทีเมื่อนักบำบัดถามฉันว่าที่ฉันไม่กินข้าวเป็นเพราะฉันอยากเป็นเด็กเหรอไร้สาระฉันคิดแล้วฉันจากไป

“ฉันคิดถึงความคิดเห็นนั้นมากบางทีฉันอาจจะอยากเป็นเด็กผู้ชายบางทีเราอาจจะทำได้ในระดับหนึ่งหรือบางทีเธออาจจะเป็นงานของเธอไม่ว่าในกรณีใดนั่นคือจุดสิ้นสุดของการบำบัดสำหรับฉัน . ถึงฉันจะอายุ 34”

เมื่อพูดถึงสิ่งที่เธอได้เรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิตของเธอ Billie กล่าวว่า: “ความวิตกกังวลของฉันความต้องการที่จะบรรลุความหมกมุ่นในการเอาชนะตัวเองในทุกช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อเป็นประเด็นสำคัญในชีวิตของฉัน

“ต่อมาสิ่งนี้จำเป็นที่จะต้องบรรลุและควบคุมและเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองที่ปรับเปลี่ยนไปสู่ความผิดปกติของการกินแล้วต่อมาเป็นสิ่งที่ฉันสามารถอธิบายได้ว่าเป็นการเสพติดการทำงาน

“ตอนนี้การตระหนักถึงนิสัยชอบนั้นหมายความว่าฉันสามารถทำอะไรบางอย่างกับมันได้ในระดับหนึ่ง”

แต่เธอบอกว่าการบำบัดไม่ได้เปลี่ยนว่าเธอเป็นใคร

เธอกล่าวเสริมว่า: “คนบ้างานภายในของฉันยังอยู่ที่นั่นเสียงสีขาวตอนตี 3

“การทำงานเกี่ยวกับสุขภาพจิตของฉันเป็นเรื่องของการรับรู้การรู้ตัวเมื่อฉันมีพฤติกรรมในทางใดทางหนึ่งหรือวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองมากเกินไปหรือใช้ชีวิตเพื่อคนอื่นการเปลี่ยนแปลงคือการรับรู้

การบำบัดทั้งหมดในโลกเงินทั้งหมดที่ใช้ไปและฉันยังคงถูกดึงเข้าสู่พฤติกรรมที่ฉันหวังว่าฉันจะได้รับการรักษา – แต่ฉันไม่คิดว่าฉันจะเป็นเช่นนั้นและก็ไม่เป็นไร”

* ELLE UKฉบับเดือนมีนาคมวางจำหน่ายตั้งแต่วันที่ 4 กุมภาพันธ์ 2564